Método Z1+
Método Z1+
Uma formação completa de 1 ano para treinadores de corrida que querem dominar todo o processo de prescrição, planejamento e gestão do treinamento, transformando conhecimento científico em programas de alto desempenho.
3 encontros ao vivo e individuais com Leandro Rubio. Ele vai te ensinar a se posicionar, validar sua autoridade e vender mais, aumentando seu faturamento.
Montar planilhas sem raciocínio clínico por trás não constrói um treinador de verdade.
Uma trilha estruturada que começa na fisiologia da corrida e termina com você apto a montar temporadas completas para corredores de qualquer nível.
A base fisiológica que sustenta todo o raciocínio do treinador.
As leis que regem toda prescrição bem-feita.
Como avaliar e interpretar a capacidade real de cada atleta.
Domine a distribuição de intensidade com precisão científica.
Organização estratégica da temporada competitiva.
Construção da periodização anual, ciclo a ciclo.
Quando e por que escolher cada estímulo de treino.
Monitore volume e intensidade sem sobrecarregar o atleta.
Da teoria para a planilha individualizada, na prática.
O pensamento estratégico por trás de cada decisão assertiva.
Transforme conhecimento técnico em negócio sustentável.
Técnica de corrida aplicada à prevenção de lesões.
Protocolos de mobilidade específicos para quem corre.
Integração completa do treino de força ao plano de corrida.
Uma formação com acompanhamento real, pensada para você sair sabendo aplicar, não só sabendo teoria.
14 módulos em vídeo, do fundamento da fisiologia da corrida à gestão da sua assessoria, no seu ritmo.
Suporte contínuo para tirar dúvidas, discutir casos reais e evoluir junto com outros treinadores em formação.
Mentoria 1 a 1 para destravar seus casos específicos e acelerar sua curva de aprendizado.
Ferramentas de inteligência artificial para prescrição, marketing, copy e análise de dados da sua assessoria.
Inteligência artificial aplicada não só ao treino, mas à sua assessoria como um todo.
Análise de dados, insights estratégicos e decisões baseadas em evidências.
Estratégias personalizadas, gestão de conteúdo e crescimento contínuo.
Textos persuasivos para anúncios, stories e mensagens que vendem.
Especialista em corrida: periodização avançada e prescrição inteligente.
"Mais do que aprender a prescrever treinos, você vai desenvolver um raciocínio estratégico que te permite atuar com segurança, excelência técnica e visão de longo prazo."
Relatos reais de quem já aplica a metodologia Z1 na corrida e na carreira.
1 ano de formação, acompanhamento e ferramentas para elevar seu trabalho a outro nível.
Acesso liberado após a confirmação do pagamento.
Não. A certificação começa pelos fundamentos da fisiologia e dos princípios do treinamento antes de avançar para os conteúdos mais avançados, então funciona tanto para quem está começando quanto para quem já tem anos de experiência.
São 3 encontros 1 a 1 ao longo de 1 ano, agendados com você, focados em destravar seus casos específicos e acelerar a aplicação prática do que foi aprendido nos módulos.
São 4 assistentes de inteligência artificial inclusos na certificação: um para análise de dados e prescrição, um de suporte de marketing, um de copywriting e um especialista em corrida, todos pensados para apoiar tanto o treino quanto o crescimento da sua assessoria.
O acesso ao vídeo curso é liberado assim que o pagamento é confirmado, e o acompanhamento em grupo e os encontros individuais acontecem ao longo de 1 ano de programa.
As opções aparecem diretamente na página de pagamento ao clicar em "Acesse agora", normalmente cartão de crédito em até 12x ou Pix.
Certificação completa + 1 ano de acompanhamento + 3 encontros individuais + Agentes Z1, por R$ 1.500.
Acesse agora